1.5km och "rava"
Imorgon är sista vägningen på viktutmaningen. Så ut ikväll o sprang (jaa så fort mina ben bär mig) Och det måste väl ändå vara ett bra tecken när träningsbyxorna glider ner över rava, de eller dåligt material på tyget. Jag tror på de första ;) Optimist javisst!
Mitt mål med dessa 10veckor va att gå ner 8kg. Men har fått inse att det kommer jag tyvärr inte uppnå. Men istället har dessa veckor fått mig att uppnå träningsrutin. Minsta 3ggr i veckan.
Och kosthållningen funkar bra. Fortsätter att köra LCHF.
prövade att springa med stödstrumpor ikväll, o faktiskt nog tyckte jag mig känna skillnad i benen. Inte lika trött, o skönare känsla när jag stretcha.
Jaa, får se hur de går imorgon....
Många duktiga tjejer med
Mitt mål med dessa 10veckor va att gå ner 8kg. Men har fått inse att det kommer jag tyvärr inte uppnå. Men istället har dessa veckor fått mig att uppnå träningsrutin. Minsta 3ggr i veckan.
Och kosthållningen funkar bra. Fortsätter att köra LCHF.
prövade att springa med stödstrumpor ikväll, o faktiskt nog tyckte jag mig känna skillnad i benen. Inte lika trött, o skönare känsla när jag stretcha.
Jaa, får se hur de går imorgon....
Många duktiga tjejer med